Ako tražiš kontracepciju bez hormona, koja ti daje kontrolu i ne remeti spontane trenutke, dijafragma bi mogla biti opcija za tebe! No, prije nego što se odlučiš, hajde da razbijemo sve što trebaš znati – na jednostavan i zabavan način.
Šta je dijafragma?
Dijafragma je fleksibilna gumena kapica u obliku kupole koja se stavlja u rodnicu kako bi prekrila vrat maternice i spriječila spermije da uđu. Sama po sebi nije dovoljna – uvijek se koristi sa spermicidom, sredstvom koje uništava spermije i dodatno povećava zaštitu.
Kako se koristi?
Unaprijed planiranje, ali bez stresa! Dijafragmu možeš umetnuti nekoliko sati prije odnosa, što znači da neće “pokvariti trenutak”.
Vrijeme vađenja je važno!
Nakon odnosa je moraš ostaviti unutra najmanje 6 sati, ali ne duže od 24 sata.
Ako imaš više odnosa?
Dodatni spermicid je obavezan prije svakog ponovljenog odnosa – ali dijafragmu ne trebaš vaditi između.
Nije za vrijeme menstruacije!
Dijafragma se ne koristi za vrijeme mjesečnice jer može povećati rizik od infekcija.
Kako do dijafragme?
Prije nego što je kupiš, moraš posjetiti ginekologinju/ginekologa, koji će odrediti pravu veličinu i pokazati ti kako je pravilno umetnuti i izvaditi. Nakon toga, kupuješ je u apoteci, a možeš je koristiti više puta uz pravilnu njegu.
Dijafragma – više od zaštite od trudnoće!
Osim što sprječava trudnoću, dijafragma može pružiti određenu zaštitu od raka vrata maternice, a djelimično i od nekih spolno prenosivih infekcija.
Ako želiš nehormonsku kontracepciju, nemaš problem s malo dodatnog planiranja i spremna si biti dosljedna u korištenju – dijafragma može biti super izbor! Ali ako želiš nešto jednostavnije ili dodatnu zaštitu od SPI, možda je bolje razmotriti druge opcije poput kondoma.
Bitno je pronaći kontracepciju koja ti odgovara – jer kada se osjećaš sigurno, možeš se opustiti i uživati!
